C vitamini içeren besinler:
Portakal, mandalina, kivi, çilek, biber ve brokoli gibi besinler C vitamini içerir. C vitamini, normal hücresel işlevlerde görev alan bir antioksidandır. Antioksidanlar, hücrelerde oluşan bazı serbest radikallerin etkilerini kontrol etmeye yardımcı olur.
Ancak...